Deine Blogbeiträge sind sehr gut zu lesen. Du schreibst nicht "besserwisserisch", dir glaubt man, was du schreibst. Dein Buch ist Motivation pur. Wenn ich es nicht gelesen hätte, ich hätte meinen ersten Triathlon nie gemacht

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Margot Ritzinger

Ich lese schon seit einiger Zeit eifrig deinen Blog. Dort konnte ich schon so den einen oder anderen Tipp umsetzen. Für den guten Content muss ich dir ein großes Lob aussprechen!

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Thomas

Ich hab angefangen zu laufen. Deine Tipps motivieren und lassen mich reflektieren, das hilft.... So trete ich auf die Bremse, wenn ich merke dass ich mal wieder zu schnell zu viel will, nervös werde wenn mir im Wald wer entgegen kommt und ich so ne Schnecke bin.... auch das Thema der Abwechslung ist ein schöner Tipp.... werde heute eine total neue Strecke testen, und freu mich drauf.... genial ist auch die Facebook Gruppe, sie motiviert sehr, aber auch hier gilt es, es trotzdem ruhig anzugehen, nicht jeden Tag auf die Piste zu wollen.... Danke also für diese super Initiative, ich bin auf dem Weg zum Sportler, juhu!!!!

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Kerstin

Warum dein WARUM entscheidet ob du deine sportlichen Ziele erreichst

Ein Gastbeitrag von Kerstin Goldstein Kannst du dich leicht dazu motivieren, gute Entscheidungen zu treffen, die dich deinem sportlichen Ziel, was auch immer das ist, näherbringen? Oder gehörst du zu den Leuten, die zwar Wünsche und Vorstellungen haben, aber diese nicht erreichen? Besonders am Jahresanfang ist so eine Zeit, in …

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3 bestens erprobte Strategien gegen Selbstzweifel

Es ist klar und sicher, dass gerade am Anfang einer neuen Sache große Selbstzweifel aufkommen. Nicht nur Laufanfänger leiden an Selbstzweifel. Das trifft auch erfahrene Sportler und natürlich nicht nur den Sportbereich. Vor zwei Jahren habe ich mir in den Kopf gesetzt, an einem MTB-Rennen teilzunehmen. Ich fahr zwar sehr …

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