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X-Mas-Challenge – dein Fitness-Adventskalender – Tag 16

Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. (Jim Rohn) Gesundheit ist das wichtigste Gut, was du hast. Und Sport fördert diese Gesundheit. Wir Menschen sind geboren, um uns zu bewegen. Deshalb ist Sport und Bewegung die Voraussetzung für ein gesundes Leben. …

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Das sagen die Leser über den Blog:

Wenn es einen motivierenden Blog zum Thema Sport und Ausdauer gibt, dann ist es der ausdauerblog von Torsten. Sein größtes Ziel scheint es zu sein, Mehrwert für seine Leser zu bieten und sie durch Motivation, Selbstmanagement und konkrete Tipps von der Couch in die Bewegung zu bringen. Und jeder weiß, wer fit ist, kann auch einfach besser arbeiten und damit beruflich erfolgreicher sein. Auch mich hat es schon erwischt, wenn auch noch nicht so regelmäßig. Aber dank dem Ausdauerblog werde ich immer wieder daran erinnert und motiviert.

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Jan Bieler

Vielen vielen Dank für alles. Du hast mich nicht nur von der Couch geholt - sondern mich motiviert wieder (endlich) Bewegung in mein Leben zu bringen. Tausend Dank für deinen Internetauftritt, dein Engagement. Zum Glück hab ich das entdeckt!!

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Petra

Im Blog von Torsten habe ich mich so manches Mal wieder erkannt und konnte so einige Fehler vom Anfang beseitigen. Sie sind echt sehr hilfreich und kommen super rüber, eben locker flockig und lesen sich echt klasse. Ich verschlinge sie jedes Mal. So hat mich das Lauffieber noch mehr gepackt .

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Susann Wüstenberg

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