Tag-Archiv: Jahresplanung

So klappt es garantiert mit deinem Neujahrsvorsatz

Neues Jahr – neues Glück, so denken viele Menschen und auch wenn 2020 gerade Silvester alles ein wenig anders ist, eines bleibt gleich: Du hast (mindestens) einen Neujahrsvorsatz . Mit dem Sektglas in der Hand verkündest du deine Neujahrsvorsätze am Silvesterabend. Ein wenig verkatert wachst du dann Neujahr auf, und willst …

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Was ich 2020 gelernt habe und was 2021 für dich im Ausdauerblog bringt

Kann man eigentlich einen Jahresrückblick 2020 machen, ohne das C-Wort zu benutzen? Nicht wirklich, oder? Ich versuche das allgegenwärtige Thema aber mal trotzdem so weit es geht auszublenden und möchte dich einladen, dir meine 3 Top-Learnings aus 2020 durchzulesen. Wir schauen gemeinsam in die Zukunft, denn 2021 wird im Ausdauerblog …

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Kein Ziel und Müßiggang!? Was 2020 bei mir anders wird…

Neues Jahr – neues Glück. 365 (diesmal sogar 366) unbeschriebene Seiten und auf jeder kannst du deine Geschichte schreiben. So liest man es derzeit wie jedes Jahr zum Jahresstart überall. Stimmt ja auch und gleich wird in solchen Ratgebern meist auch noch der optimale Weg für dich aufgezeigt. Veganer Januar, …

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Sportliche Jahresplanung – so hebst du dein Training auf eine neue Stufe

Wieviel Gedanken machst du dir um dein Training? Sicher planst deine nächsten Einheiten, oder? Machst dir Gedanken, was du diese Woche machen möchtest. Folgst eventuell einem Trainingsplan und hast natürlich ein Ziel. Oder? Gut so – doch hast du dir schon einmal über deine sportliche Jahresplanung Gedanken gemacht? The same …

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10 Gründe, warum deine Neujahrsvorsätze wieder scheitern werden

„Gute Vorsätze sind nutzlose Versuche, in wissenschaftliche Gesetze einzugreifen. Ihr Ursprung ist pure Eitelkeit. Ihr Resultat ist gleich Null.“ (Oscar Wilde) Gute Vorsätze haben gerade wieder Konjunktur. Wie jedes Jahr. Mit dem Sektglas in der Hand und reichlich beschwipst, verkündest du deine Neujahrsvorsätze am Silvesterabend. Ordentlich verkatert wachst du dann auf, und willst diesmal …

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Wie du eine Jahresplanung effektiv durchführst

Einmal im Jahr – meist zu Anfang des Jahres – ziehe ich mich an einem Wochenende zurück und mache meine ganz persönliche Jahresplanung. Dazu fahre ich in ein gutes Business-Hotel und verbinde das mit meinem Hobby Eishockey. Ein Wellness-Hotel hat sich dabei nicht bewährt, da die Verlockung stundenlang dem Müßiggang …

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Wie war dein Jahr? 12 Fragen zur persönlichen Selbstreflexion

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Selbstreflexion? Ist das wirklich notwendig? Einmal im Jahr – zumeist Anfang Januar – ziehe ich mich für ein Wochenende zurück und mache ein Jahresreview. Dazu fahre ich stets in ein gutes Business-Hotel einer größeren Stadt, in welchem man gut und bequem arbeiten kann. Dort plane ich grob das kommende Jahr …

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Passt dein Job noch zu dir? 10 Fragen zur Selbstreflexion im Berufsleben

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Selbstreflexion? Ist das wirklich notwendig? Einmal im Jahr – zumeist Anfang Januar – ziehe ich mich für ein Wochenende zurück und mache ein Jahresreview. Dazu fahre ich stets in ein gutes Business-Hotel einer größeren Stadt, in welchem man gut und bequem arbeiten kann. Dort plane ich grob das kommende Jahr …

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