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Wie war dein Jahr? 12 Fragen zur persönlichen Selbstreflexion

Selbstreflexion - © Trueffelpix - Fotolia.com
© Trueffelpix – Fotolia.com
Selbstreflexion? Ist das wirklich notwendig? Einmal im Jahr – zumeist Anfang Januar – ziehe ich mich für ein Wochenende zurück und mache ein Jahresreview. Dazu fahre ich stets in ein gutes Business-Hotel einer größeren Stadt, in welchem man gut und bequem arbeiten kann. Dort plane ich grob das kommende Jahr und schaue vor allem auch auf die vergangenen 12 Monate zurück. Dabei liegt der Schwerpunkt sowohl auf dem Beruf- wie auch dem Privatleben. Ich habe dabei stets ein Dokument mit Fragen vor mir, die ich jeweils ausfülle.

Der persönliche Rückblick – 12 Fragen zur Selbstreflexion

Im heutigen Teil der Artikelserie geht es um die private Selbstreflexion. Diese 12 Fragen stelle ich mir an meinem Wochenende der Selbstreflexion. Inspiriert wurden sie durch einen Artikel, der vor einigen Jahren auf Karrierebibel erschien.

  • Welche Höhepunkte gab es im zurückliegenden Jahr? Welche Ziele habe ich im vergangenen Jahr erreicht?Welche Tiefs waren dabei?
  • Bin ich in meiner Partnerschaft oder Beziehung glücklich?
  • Passt mein Umfeld noch zu mir und meinen Plänen?
  • Wo muss ich mit Widerstand rechnen?
  • Was will ich auf jeden Fall verändern?
  • Welche Menschen sind mir wichtig?
  • Welche Ziele setze ich mir für das kommende Jahr?
  • Gibt es noch unerfüllte Träume, die ich angehen will? Wie lassen sich diese realisieren?
  • Wie kann ich meine privaten Ziele und meinen Beruf vereinbaren?
  • Welche Aktivitäten muss ich aufgeben, um meine Ziele zu erreichen?
  • Welche Projekte habe ich? Wie viel Energie und Zeit will ich in welches Projekt stecken?
  • Welche Gewohnheiten und Aktivitäten will ich ablegen oder beenden?

Mit diesen Fragen bist du gut gerüstet für deine private Selbstreflexion, sei es im Jahresreview oder anderswo.

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