Endlich mehr Sport – der Podcast (nicht nur) für Laufanfänger

Du bist hier richtig,

wenn du endlich mehr Sport in dein Leben bringen möchtest, aber immer wieder daran scheiterst. Du fängst immer wieder euphorisch mit dem Laufen an, aber immer wieder landest du nach kurzer Zeit wieder auf der Couch.

Du bist hier richtig,

wenn dein sportlicher Schwerpunkt das Laufen ist. Laufen steht im Mittelpunkt von diesem Podcast, aber wir werden auch andere Sportarten (wie z.B. Radfahren, Schwimmen oder Triathlon) betrachten und natürlich geht es auch um ergänzendes Krafttraining und ähnliches.

Du bist hier richtig,

wenn der Spagat zwischen Job, Familie, Alltag und deinem Hobby Sport dir immer wieder Schwierigkeiten bereitet und du oftmals einfach nicht genug Zeit für Sport hast.

Wenn du jetzt bei mindestens einem der drei Punkte genickt hast, dann heiße ich dich Herzlich Willkommen in meinem Podcast.

Die Podcast-Episoden in der Übersicht:

An Wettkämpfen teilnehmen - ist das nur was für Profis und was bringt einem das überhaupt? Das erkläre ich dir in dieser Podcast Folge.

Hast du schon mal an einem Wettkampf teilgenommen? Wenn ja, kennst du bestimmt dieses berauschende Gefühl, wenn du mit zahlreichen anderen startest, von Fremden angefeuert wirst und dieses unglaubliche Glücksgefühl, wenn du es dann ins Ziel geschafft hast. Hast du ...

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Motivation zum Dranbleiben – reicht das? Tipps aus dem ausdauerclub, wie du es schaffst, als Läufer wirklich dauerhaft dranzubleiben.

Heute gibt es mal wieder ein besonderes Schmankerl im Podcast: Einen Mitschnitt von einem spannenden Gespräch, das ich mit unserer Trainerin Hannah im ausdauerclub geführt habe. Wir sprechen über Motivation, natürlich speziell über Motivation zum Laufen und auch darüber, welche ...

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Das meinen die Hörer:


Ich habe mit deinem Einsteigerkurs mit dem Laufen angefangen, jetzt starte ich mit dem 10-km-Kurs weiter durch.

Ich höre gerade deinen Podcast, habe jetzt die meisten Folgen schon gehört. Ich muss sagen, ich höre dir einfach sehr gerne zu! Du wirkst, ohne dich wirklich persönlich zu kennen, schwer sympathisch. Du erklärst Sachen so verständlich, als hättest du es gelernt (sagt die Pädagogin). Dabei kommst du so menschlich und bescheiden rüber, sprichst auch mal über eigene Motivationsprobleme... da fühle ich mich gleich abgeholt!

Davon wollte ich dir erzählen. Danke, Torsten!


Merle Schulte
3 Wochen gratis Online-Schnupper-Lauftraining

Du möchtest endlich richtig joggen lernen, scheiterst aber immer wieder daran?


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