Möchtest du mehr Sport machen?

Dann hole dir gratis das E-Book und starte sofort durch:

  • 15 bewährte Methoden für regelmäßigen Sport
  • Wöchentlich die neuesten Tipps & Tricks

Neuester Artikel

X-Mas-Challenge – dein Fitness-Adventskalender – Tag 16

Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. (Jim Rohn) Gesundheit ist das wichtigste Gut, was du hast. Und Sport fördert diese Gesundheit. Wir Menschen sind geboren, um uns zu bewegen. Deshalb ist Sport und Bewegung die Voraussetzung für ein gesundes Leben. …

Mehr lesen »
Das sagen die Leser über den Blog:

Wenn ich mich durch die Überschrift angesprochen fühle, tippe ich gerne auf deinen Blog und saug ihn auf! 😂 Letztens erst der Blog mit den Anfangsfehlern, wo ich mich in einigen Punkten wieder gefunden habe. Und noch einige andere klasse Blogs! Mach weiter so!

profile-pic
Michael Knüpfer

Zu Beginn - Danke Torsten!
Seit dem ich deinen Artikel über Laufanfänger gelesen habe gehöre ich jetzt mit dazu. Bereits 8x habe ich meinen inneren Schweinehund überwunden. Ich, die Couchpotato schlechthin. Jedes Mal grinse ich bis zu den Ohren und freue mich mit von der Partie zu sein. Dein Blog motiviert mich jedes Mal und gibt wertvolle Tipps. Meine "Ausrüstung" nimmt immer mehr Form an und steigert meine Lauffreude. Also, mach weiter so. Ich bleib dran.
Herzliche Grüße aus Berlin!

profile-pic
Antje Reitzig

Dank deinem Blog hab ich meine verloren gegangene Laufmotivation wieder völlig neu entdeckt. Das war Anfang des Jahres. Seitdem bin ich von 3 auf 10 km gekommen und habe als Ziel für 2017 einen Halbmarathon. Dein Blog hilft mir nicht aufzugeben, weil er so realistisch ist, sich mit Hochs und Tiefs auseinander setzt und dabei zeigt, dass jeder einen Schweinehund zu bekämpfen hat. Danke dafür!

profile-pic
Katharina Wohlgemuth

Artikelübersicht...

Möchtest du regelmäßig Sport machen?

Trage deine E-Mail-Adresse ein und setze auf 15 bewährte Methoden, die schon tausenden Sportlern geholfen haben. Du bekommst sofort gratis das E-Book zugesendet.

Send this to a friend