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Mit Home Workouts hälts du dich auch während der Corona Krise in den eigenen 4 Wänden fit. Hier findest du die besten Workouts für zu Hause.

Die besten Home-Workouts für dich in der Corona Krise

Er ist allgegenwärtig: Der Corona-Virus bestimmt weiterhin unseren Alltag und seit einigen Tagen gibt es auch in Deutschland strenge Ausgangsbeschränkungen und Kontaktverbote. Home Office und Quarantäne sind für viele an der Tagesordnung. Zugegeben, aktuell müssen wir uns an viel Neues gewöhnen und uns in sehr vielen Bereichen einschränken, da können …

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Das sagen die Leser über den Blog:

Vielen vielen Dank für alles. Du hast mich nicht nur von der Couch geholt - sondern mich motiviert wieder (endlich) Bewegung in mein Leben zu bringen. Tausend Dank für deinen Internetauftritt, dein Engagement. Zum Glück hab ich das entdeckt!!

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Petra

Im Blog von Torsten habe ich mich so manches Mal wieder erkannt und konnte so einige Fehler vom Anfang beseitigen. Sie sind echt sehr hilfreich und kommen super rüber, eben locker flockig und lesen sich echt klasse. Ich verschlinge sie jedes Mal. So hat mich das Lauffieber noch mehr gepackt .

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Susann Wüstenberg

Vielen lieben Dank für die vielen hilfreichen Tipps, wie man sich selber zum Sport motivieren kann. Man muss immer sein Ziel vor Augen haben, dass ist die Beste Motivation! Häufig kommt es auch auf die Sportart an, der Sport sollte stets Spaß machen.

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Viktoria Maisner

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