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X-Mas-Challenge – dein Fitness-Adventskalender – Tag 16

Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. (Jim Rohn) Gesundheit ist das wichtigste Gut, was du hast. Und Sport fördert diese Gesundheit. Wir Menschen sind geboren, um uns zu bewegen. Deshalb ist Sport und Bewegung die Voraussetzung für ein gesundes Leben. …

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Das sagen die Leser über den Blog:

Der Blog ist wirklich genial - in regelmäßigen Abständen werden typische Läufer-Fragen und -Probleme aufgegriffen und kompetent beantwortet. Alle Hinweise sind fundiert und sehr gut nachvollziehbar. Die Tipps sind sehr gut umsetzbar. Vielen Dank - mir hat der Blog schon oft geholfen.

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Anja Rogge

Vielen lieben Dank für die vielen hilfreichen Tipps, wie man sich selber zum Sport motivieren kann. Man muss immer sein Ziel vor Augen haben, dass ist die Beste Motivation! Häufig kommt es auch auf die Sportart an, der Sport sollte stets Spaß machen.

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Viktoria Maisner

Glückwunsch zu dieser erfolgreichen Entwicklung Deines Blogs.... und Content matters... lese gerne bei Dir...

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Michael

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