Ein Gastbeitrag von Kevin Besser Du bist Laufanfänger und hast nach deiner Trainingsrunde oft Schmerzen in den Schienbeinen? Nach dem Laufen hast du in den Schienbeinen ein Spannungsgefühl, was sich später wie Muskelkater anfühlt? Verschwindet der Schmerz beim Laufen wieder? Danach dauern die Beschwerden jedoch mehrere Tage an? Hast du …

Mit Sicherheit hast du schon einmal richtig hart für einen Erfolg in deinem Leben arbeiten müssen. Warst du danach zufrieden und stolz? Es gibt wenige Dinge im Leben die einen so zufrieden stimmen. Besonders, wenn man sie durch Fleiß und Ausdauer erreicht hat. Doch oft genug hört man: „Ich kann …

Jedes Jahr die gleiche Frage – du weißt nicht, was du verschenken sollst?! Ich nenne dir im folgenden ein paar coole Sport Geschenke für Läufer, die auch jeden anderen Sportler freuen wird. Viel Spaß unterm Weihnachtsbaum! Sport Geschenke – Geschenkideen nicht nur für Weihnachten Der ausdauerblog-Onlineshop Ein ganz besonderes Geschenk findest …