Die Winterpause naht? Du reduzierst das Training? Oder du steigst hier gerade erst neu ein? Eins hast du mit allen anderen Sportlern gemeinsam. Sobald du nach einer längeren wohlverdienten Pause – denn das muss schließlich auch mal sein! –  dein Training wieder mit neuem Optimismus und neuer Motivation angreifst, ist …

Du möchtest eine neue Sportuhr? Oder einen Fitnesstracker, welchen du sowohl beim Sport als auch im Alltag tragen kannst? Oder gar gleich eine richtige Smartwatch mit Sportfunktionalität? Dann bist du hier bei meinem Sportuhren Vergleich absolut richtig. Der Markt der sogenannten Wearables ist längst riesig geworden. Die Übergänge zwischen den …

Ein Gastbeitrag von Lennart Balg Wenn Du heute eine Ausdauersportart betreibst, dann wirst Du dafür bestimmt tiefere Beweggründe haben. Denn der Unterschied zwischen „einfach hobbymäßig hin und wieder ein paar Runden zu joggen oder zu schwimmen“ und sich wirklich mit einem handfesten Trainingsplan tagtäglich um Werte wie Körperfett, Kalorien und …