Wieder mal ein sehr sehr guter, fundierter und wertvoller Artikel! Vielen vielen Dank!
Ich genieße immer, von dir zu lesen. Bin begeistert von deinem Wissen und deinem Stil die Dinge auf den Punkt zu bringen ohne dass es „oberlehrerhaft“ wirkt. Eine wahre Freude 🙂

profile-pic
Petra Glück-Fritzmann

Ich finde deine Tipps, E-Mails und vor allem deine persönliche Unterstützung richtig gut und bin so froh, auf diesen Blog und die Facebook-Gruppe gestoßen zu sein.

profile-pic
Theresa

Finde dein Blog wirklich sehr Interessant und informativ. Ich schaue fast jede Woche mal rein und werde jedesmal mit neuen Tipps bereichert. 🙂 Ich treibe seit fast 3 Jahren Sport und überlege mir dein Buch zu bestellen. 🙂 Ich wünsche dir viel Erfolg mit dem Blog und freue mich auf weitere Artikel.

profile-pic
Leon

Der Leitfaden, mit dem du deinen Stress reduzieren kannst

Du fühlst dich gestresst? Schläfst schlecht und kommst nur schwer zur Ruhe? Doch du bist so beschäftigt, dass du keine Zeit für Sport, Wellness oder Urlaub hast? Dann hilft nur eines: Stress reduzieren! Der amerikanische Blogger Leo Babauta vom zenhabits-Blog kann dir dabei helfen. Der Artikel „The Busy Person’s Guide …

Mehr lesen »

Salamitaktik – mit diesen 7 Schritten zu deinem Erfolg

„Wer ein entferntes Ziel erreichen will, muss kleine Schritte machen.“ Dieses Zitat stammt von Altkanzler Helmut Schmidt und führt uns zum heutigen Thema der Salamitaktik. Ist ein Ziel, eine Aufgabe oder ein Projekt zu groß, um es mit einem Handlungsschritt zu erledigen, greifen wir unwillkürlich zum Messer und zerteilen es in …

Mehr lesen »

Notizen machen – dein Schlüssel zu mehr Produktivität

Schon mal was vergessen? Ich schon und du? Schreibst du alles was dir durch den Kopf geht auf? Nein?! Warum nicht – Notizen machen erleichtert dein Leben ungemein. Doch damit du nicht überall lose Zettel herumfliegen hast, sollte das ganze mit System geschehen. Ich erkläre dir im folgenden Artikel, wie …

Mehr lesen »

Verpasse nichts mehr...

Melde dich zum Newsletter an und du wirst einer von über 25.000 Sportlern der tollen Endlich-mehr-Sport-Community im Newsletter und auf den sozialen Netzwerken!

Du bekommst exklusive Inhalte, tolle Tipps, Updates zum Blog und einen Einblick hinter die Kulissen. 

Deine Einwilligung in den Versand meines Newsletters ist jederzeit widerruflich per Link oder an die im Impressum angegebenen Kontaktdaten möglich. Der Newsletter-Versand erfolgt entsprechend meiner Datenschutzerklärung und dient nur zur Bewerbung eigener Produkte und Dienstleistungen, die unter www.ausdauerblog.de. beschrieben werden. Der Newsletter erscheint etwa alle 14 Tage.

Send this to a friend